Popularni postovi
.jpg)
Brokula - Nutricione vrijednosti
08:28 | 
Objavio/la
NeVeh
.jpg)
100 g Brokule sadrži:
Voda
|
89.30 g
|
Kalorije
|
34 kcal
|
Proteini
|
2.82 g
|
Ukupno lipida (masti)
|
0.37 g
|
Ugljenih hidrata
|
6.64 g
|
Vlakna ukupno
|
2.6 g
|
Šećera ukupno
|
1.70 g
|
Minerali
Kalcijum Ca
|
47 mg
|
Željezo Fe
|
0.73 mg
|
Magnezijum Mg
|
21 mg
|
Fosfor P
|
66 mg
|
Kalijum K
|
316 mg
|
Natrijum Na
|
33 mg
|
Cink Zn
|
0.41 mg
|
Vitamini
Vitamin C
|
89.2 mg
|
Tiamin
|
0.071 mg
|
Riboflavin
|
0.117 mg
|
Niacin
|
0.639 mg
|
Vitamin B-6
|
0.175 mg
|
Folna kiselina
|
63 µg
|
Vitamin B-12
|
0.00 µg
|
Vitamin A RAE
|
31 µg
|
Vitamin A IU
|
623 IU
|
Vitamin E
|
0.78 mg
|
Vitamin D (D2 + D3)
|
0.0 µg
|
Vitamin D
|
0 IU
|
Vitamin K
|
101.6 µg
|
Lipidi
Zasićeni
|
0.039 g
|
Mononezasićeni
|
0.011 g
|
Polinezasićeni
|
0.038 g
|
Holesterol
|
0 mg
|
Oznake:
Nutricione vrijednosti
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
0 komentari:
Objavi komentar