Popularni postovi
Jagoda - Nutricione vrijednosti
12:15 | 
Objavio/la
NeVeh
.jpg)
100 g Jagode sadrži:
|
Voda
|
90.95 g
|
|
Kalorije
|
32 kcal
|
|
Proteini
|
0.67 g
|
|
Ukupno lipida (masti)
|
0.30 g
|
|
Ugljenih hidrata
|
7.68 g
|
|
Vlakna ukupno
|
2.0 g
|
|
Šećera ukupno
|
4.89 g
|
Minerali
|
Kalcijum Ca
|
16 mg
|
|
Željezo Fe
|
0.41 mg
|
|
Magnezijum Mg
|
13 mg
|
|
Fosfor P
|
24 mg
|
|
Kalijum K
|
153 mg
|
|
Natrijum Na
|
1 mg
|
|
Cink Zn
|
0.14 mg
|
Vitamini
|
Vitamin C
|
58.8 mg
|
|
Tiamin
|
0.024 mg
|
|
Riboflavin
|
0.022 mg
|
|
Niacin
|
0.386 mg
|
|
Vitamin B-6
|
0.047 mg
|
|
Folna kiselina
|
24 µg
|
|
Vitamin B-12
|
0.00 µg
|
|
Vitamin A RAE
|
1 µg
|
|
Vitamin A IU
|
12 IU
|
|
Vitamin E
|
0.29 mg
|
|
Vitamin D (D2 + D3)
|
0.0 µg
|
|
Vitamin D
|
0 IU
|
|
Vitamin K
|
2.2 µg
|
Lipidi
|
Zasićeni
|
0.015 g
|
|
Mononezasićeni
|
0.043 g
|
|
Polinezasićeni
|
0.155 g
|
|
Holesterol
|
0 mg
|
Oznake:
Nutricione vrijednosti
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
0 komentari:
Objavi komentar