Pokreće Blogger.

Translate

Pratite nas putem Facebooka

PostHeaderIcon Banana - Nutricione vrijednosti

100 g Banane sadrži:

Voda
74.91 g
Kalorije
89 kcal
Proteini
1.09 g
Ukupno lipida (masti)
0.33 g
Ugljenih hidrata
22.84 g
Vlakna ukupno
2.6 g
Šećera ukupno
12.23 g

Minerali

Kalcijum Ca
5 mg
Željezo Fe
0.26 mg
Magnezijum Mg
27 mg
Fosfor P
22 mg
Kalijum K
358 mg
Natrijum Na
1 mg
Cink Zn
0.15 mg

Vitamini

Vitamin C
8.7 mg
Tiamin
0.031 mg
Riboflavin
0.073 mg
Niacin
0.665 mg
Vitamin B-6
0.367 mg
Folna kiselina
20 µg
Vitamin B-12
0.00 µg
Vitamin A RAE
3 µg
Vitamin A IU
64 IU
Vitamin E
0.10 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.0 µg
Vitamin D
0 IU
Vitamin K
0.5   µg

Lipidi


Zasićeni
0.112 g
Mononezasićeni
0.032 g
Polinezasićeni
0.073
Holesterol
0 mg

0 komentari:

Objavi komentar

Blog Archive